2013年夏合宿終わりました。皆さんお疲れ様でした。良い夏休みを！

明日16:30から指導会があります。出席しましょ～指導会後にスペシャルゲストより蟷螂拳法が披露される予定です。皆さんお楽しみに。

昨日はすさまじい雨でしたが、虹がかかりました。きれいですね。前回見たのは何年前だろう。

夏本番です！今日最高気温27℃です。熱中症に注意～